In meiner Welt, brauchen wir um gesund zu sein eine gute Verbindung zu unserem Körper! Das kann mit ganz unterschiedlichen Dingen unterstützt werden, das einfachste Tool ist hierbei die Meditation. 🧘‍♂️ Sich innerlich zentrieren und den Fokus auf sich selbst lenken, wird bei vielen Menschen noch viel zu selten getan.


Als Hörprobe, kannst du dich vorab gerne für eine kostenlose Meditation eintragen. Dazu bekommst du eine separate E-Mail von mir zugeschickt, wo du den Link zur Meditation Erhältst.

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